Durch die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen, die über das Gehör und den Körper aufgenommen werden, erleben wir eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der kreisende Gedanken zur Ruhe kommen und Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Körper, Geist und Seele erfahren eine tiefe, wohltuende Entspannung. Zusätzlich wird durch die Bewegung an der frischen Luft das Immunsystem gestärkt, Muskulatur und Knochen gekräftigt sowie Herz und Kreislauf in Schwung gebracht.
Erforderliche Kondition: gering / mäßig / gut / sehr gut / hervorragend
Reine Gehzeit: ca. 2:30 h
Strecke: 6,6 km
Höhenmeter: 240 hm jeweils im An- und Abstieg
Hinweise: ausreichend Flüssigkeiten und bei Bedarf Verpflegung / geeignetes Schuhwerk erforderlich / keine Einkehrmöglichkeit unterwegs / Bitte bringen Sie je Teilnehmer eine Isomatte, warme Kleidung (unabhängig von der Außentemperatur) und eine kleine Decke mit / Falls Sie gerne mit erhöhtem Kopf liegen leistet der Rucksack oder ein kleines Kissen gute Dienste / die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer bei Unwetterwarnung) statt / die Teilnehmerzahl bei dieser Veranstaltung ist begrenzt
Hinweis für Hundehalter: Wir bitten um Verständnis, dass uns Hunde bei dieser Veranstaltung ausnahmsweise nicht begleiten dürfen.